Consultas presenciais

Para mim o nosso corpo é a nossa casa, se não o tratarmos bem, não nos podemos queixar que ele comece a falhar, por isso, sou defensora de que a alimentação é a nossa base e que a forma como nos alimentamos representa a forma como nos tratamos a nós mesmos.

Para além da prática de uma alimentação saudável considero que devemos ter hábitos alimentares que respeitem os sinais do corpo e agir de acordo com os mesmos para nos fortalecermos e nos tornarmos mais saudáveis.

Nas minhas consultas analiso o estilo de vida de cada pessoa, os seus hábitos e gostos pessoais e tento adaptar o plano alimentar para que cada um consiga tirar o maior partido da alimentação em favor da saúde. Exploramos também a motivação pessoal para que todo este processo seja um ajuste alimentar tranquilo e gradual e não, mais um factor de stress.

Caso tenha consigo, peço-lhe que me traga as últimas análises ao sangue que realizou e/ou outros exames que ache pertinentes.

Onde estou?

Go Gym Vila Real

Rua Madame Brouillard
5000-573, São Pedro, Vila Real
(em frente à Bibioteca Municipal)
915 167 328 | 963 006 218

MedGym

Rua Oliveira Guimarães, Tabuaço

254 096 070

Cardoso Ferreira Saúda, Lda

Rua Tenente Aviador Melo Rodrigues nº340
5140-100 Carrazeda De Ansiães, Braganca, Portugal

278 616 520

Complexo Médico-Desportivo Srª da Assunção

Largo da Corredoura
5160-235 Torre de Moncorvo

279 252 526

Ponto Clínico
Av. Dr. José Carlos Noronha, 32
5360-302 Vila Flor Vila Flor

278 511 295